Alergeny w pieczonych burakach w plastrach. Lista alergenów dla pieczonych buraków w plastrach przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności. Kotleciki z buraków i piersi kurczaka Składniki: 350 g czerwonych buraków, filet z kurczaka, 80 g płatków owsianych błyskawicznych, 2 jaja, 100 g sera feta, 2 ząbki czosnku, czerwona cebula, kawałek papryczki chili. Sposób przygotowania: Cebulę i czosnek drobno siekamy. Buraki obieramy i ścieramy na grubych oczkach tarki. Karol Okrasa odwiedził województwo pomorskie. Te miejsca poleca w odcinku! Buraki! Prosta sałatka z buraków pieczonych lub gotowanych do doskonały dodatek do drugiego dania, ale też do Fast Money. Wytworna wersja pospolitego warzywaDodajdo ulubionychUsuńz ulubionych0Oceń przepisTwoja ocenaOcena przepisuJuż oceniłeśDrukujprzepisDrukujlistę składników6komentarzyZupa tajska carpaccio śledzik Kasi KlichSkładniki2 duże burakigarść rukoligarść pestek dyni100 g koziego serakilka kropel octu balsamicznegoodrobina musztardy Dijon odrobina oliwy z oliwek1 łyżeczka mioduszczypta soliszczypta pieprzuSposób przygotowania: Buraki pieczemy w foli w ok. 200 stopniach, aż będą miękkie. Obieramy je ze skóry i kroimy na cienkie plastry. Na talerzu układamy rukolę, na niej plastry buraków, posypujemy pestkami dyni i kozim serem. Następnie polewamy Mieszamy razem ocet balsamiczny, musztardę, oliwę z oliwek i miód. Dodajemy sól i pieprz do na stronie programu "Dzień Dobry TVN"Zainspiruj nas Komentarze (6)pokaż wszystkie komentarzeukryj najgorzej ocenianepokaż wszystkie komentarzePomoc | Zasady forumPublikowane komentarze sa prywatnymi opiniami użytkowników portalu. TVN nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Mamy dla Was coś ekstra – Karol Okrasa i jego przepis na pyszne danie. Przepis na herbaciane jaja z musem z wędzonego kurczaka na sałatce z czerwonych buraków. Karol Okrasa przepis : Składniki 6 jaj ugotowanych na twardo 200 ml mocnego naparu z herbaty z kardamonem 2 łyżki majonezu 150 g wędzonego kurczaka 2 łyżki słodkiej śmietanki 30 proc. 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 szt. czerwonych buraków pół łyżeczki świeżo startego chrzanu pół łyżeczki miodu wielokwiatowego 1 limonka sól i pieprz oraz oliwa Sposób wykonania: Kiedy jaja są jeszcze ciepłe, potłuc delikatnie skorupkę. Zanurzyć je następnie w bardzo mocnym wywarze z herbaty i zostawić do wystygnięcia na ok. 3-4 godziny. Po tym czasie obrać ze skorupki i przekroić na pół. Oddzielić żółtka od białek. Buraki dokładnie wyszorować i zawinąć w folię aluminiową. Upiec w piekarniku w temperaturze 160°C aż będą miękkie. Po upieczeniu obrać i pokroić w cienkie paski. Miód wymieszać z sokiem z cytryny i chrzanem, dodać oliwę i doprawić buraczki tak przygotowanym sosem. Mięso z wędzonego kurczaka zmiksować dokładnie na jednolitą masę, razem z żółtkami jaj ugotowanymi na twardo. Doprawić majonezem i ubitą na sztywno pianką ze śmietanki. Na koniec dodać bardzo drobno posiekaną natkę pietruszki. Musem wypełnić białka jaja i udekorować natką pietruszki, układać na sałatce. Karol Okrasa jest ambasadorem marki Philipiak Milano. Karol Okrasa przepis Produkty w tym przepisie tworzą nie tylko ciekawą i apetyczną kolorystykę potrawy, ale też stanowią o jej wartości odżywczej. Bazą są gotowane jajka, które zawierają prawie wszystkie składniki odżywcze (z wyjątkiem witaminy C) potrzebne człowiekowi do budowy własnych tkanek organizmu. Znaczne ilości witaminy A, B1 i B2 oraz niacyny znajdują się w żółtku. Białka znajdujące się zarówno w części białkowej jaja jak i w żółtku zawierają duże ilości aminokwasów egzogennych, szczególnie lizyny, metioniny i treoniny, których nasz organizm nie potrafi sam syntetyzować. Ze względu na tak wysoką wartość biologiczną białek, jaja są szczególnie cennym produktem w żywieniu dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, a także sportowców i rekonwalescentów. Dla osób z wysokim stężeniem cholesterolu we krwi, bezpieczna porcja to dwie faszerowane połówki. Sałatka z czerwonych buraków z sosem miodowo-chrzanowo-limonkowym nadaje wyrazistego smaku i uzupełnia to danie w witaminę C, kwas foliowy, składniki mineralne i pektyny, które korzystnie wpływają na nasz lipidogram krwi. Jedna porcja dostarcza około 160 kcal i 11g białka i doskonale może zastąpić tradycyjne jajko w majonezie. Sposób przygotowania: Szybka, smaczna sałatka buraczana Buraczki dokładnie oczyszczamy, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości. Ugotowane buraki przepłukujemy zimną wodą i obieramy ze skórek a następnie ścieramy na tarce o dużych oczkach, przekładamy do miski,dodajemy obraną, pokrojoną w kostkę cebule oraz ogórki konserwowe. Sałatkę łączymy z majonezem, doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Wszystko razem mieszamy i przekładamy do szklanej salaterki. Do sałatki możemy podać jajka ugotowane na twardo tak jak ja podałam. Buraczki dokładnie oczyścić a następnie ugotować Ugotowane obrać ze skórki a następnie zetrzeć na tarce Buraczki przełożyc do miski dodać resztę przygotowanych składników Do sałatki dodać majonez Sałatkę podać w szklanej salaterce w towarzystwie ugotowanych jajek Podobne przepisy

sałatka z buraków okrasa